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Les gens sont plus que jamais conscients de leur santé. Il est bon de savoir que les gens se soucient de leur corps, et bien sûr, de leur apparence. Certains…

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C’est une gymnastique inventée par Joseph Pilates au siècle dernier. Cet homme à la santé fragile et passionné d’anatomie a travaillé toute sa vie à la conception d’exercices permettant d’être…

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  Mon R i t u e l du matin : Jus de citron eau tiède et gingembre, ma crème pour le ventre et ma crème pour le corps, mon…

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