ATELIER HIGH TEMPO – MIKA DE BRITO

un VINYASA KRAMA, un cours dynamique, complet, en musique et ouvert à tous. (même les débutants malgré le rythme soutenu)
Il appelle ce cours le roller coaster émotionnelle, parce qu’en plus de nous essorer le corps de nos toxines il essore aussi nos émotions dans une pratique non verbale ! Le cours est ludique, porté par le tempo de la Musique ..Oo°*, le sOn ..*°Oo… pour finir sur le silence, ce moment magique ou plus rien ne se passe … On se laisse flotter… On a fait TOUT ÇA POUR ÇA !

Incroyable yogi mais aussi showman, Mika de Brito donne tout pendant ses cours.
Il se connecte à l’instant, à ses élèves et même si quelques images, techniques d’enseignement sont récurrentes, sur les 4 cours que j’ai fait avec lui, aucun ne se ressemblait. Il « mouille le maillot », il y va et il réussit à créer une alchimie, une magie électrisante qui diffère d’un cours à l’autre, il donne à ses élèves, on reçoit un shoot d’énergie pure.

Musique
Loin des musiques zen habituelles, Mika créé des playlists aux titres inconnus, savamment choisies, qui donnent à la pratique une profondeur toute particulière.
Totalement tripant ! Comme le souffle, la musique devient un support de concentration durant la pratique du Vinyasa.

Professeur de Yoga depuis plus de 20 ans, musicien, enseignant aussi bien aux indiens d’Amazonie qu’à des personnalités, Mika de Brito est un professeur atypique qui mêle les saveurs de ses voyages et sa sensibilité artistique de musicien dans sa pratique quotidienne. Très ouvert, il aime partager sa connaissance du yoga, qu’il mêle à des anecdotes souvent très amusantes et pleines d’esprit. Mika a au fond des yeux un esprit d’enfant joyeux.

« He is a gift musician (..) He also a great yoga teacher, he shows a rare combination of being very adept of what he does as well as being humble and gentle. » Sharon Gannon co-fondateur de Jivamukti Yoga à propos de Mika De Brito