VINYASA KRAMA – MIKA DE BRITO

Vinyasa Krama  – 200h
En ligne et en Présence avec Mika De Brito

FORMATION  VINYASA KRAMA
À la carte – 5 Modules
Mika DE BRITO

200h réparties en 5 Modules

FORMATION CERTIFIANTE YOGA ALLIANCE

Places limitées à 25 élèves.

73 Boulevard Matabiau, 31000 Toulouse

FORMATION VINYASA KRAMA À LA CARTE EN 5 MODULES
TOTALISANT EN TOUT 200H
Choisissez le ou les modules qui vous intéressent

TARIFS :

Formation complète 200h 2890€


Module 1 –  600€ – en ligne 30H  du 22 au 26 juin 2020
Module 2 – 2200€ – 100H en présentiel  pension complète* du 12 au 24 août 2020
Module 3 –  750€ – 30H  en présentiel  à Toulouse du 30 octobre au 2 novembre 2020
Module 4 – 380€ – 20H en ligne  du 20 au 22 novembre 2020

 

FRAIS DE DOSSIER SI PAIEMENT EXTERNE
200€

 

Ce prix inclus :

  • Les heures de cours avec nos différents intervenants
  • Matériel pédagogique
  • Pension complète pour le Module 2 du 12 au 24 Août 2020
    à Reaux de Janeiro en charente maritime 17
    * Détail pension complète
    Les repas sont inclus dans le tarif  :
    – collation (boissons chaudes, fruits, fruits secs et graines)
    – Déjeuner à 12h sous forme de brunch sucré / salé
    – Diner
    Pour le logement il est possible d’installer vos tentes dans l’espace prévu à cet effet  inclus dans le prix sinon louer à proximité un Air b n b à vos frais.

Facilité de paiement 

Possibilité d’échelonner les paiements de la manière suivante :

  • Un acompte de 30% (non remboursable après le délai légal de 14 jours) pour valider votre formation
  • Le solde est prélevé sur maximum 3 mensualités d’affilé (merci de fournir votre rib et Autorisation Prélèvement pour valider votre inscription).

Mode de règlement

  • Par Virement
    FR76 1780 7000 3025 5210 5967 016
  • Par Prélèvement mensuel (max 3 fois sans frais)
    Fournir un rib et remplir  Autorisation Prélèvement

La Formation se déroule de la manière suivante

MODULE 1 INTRODUCTION

  • Du 22  au 26 Juin 2020 en ligne
    30h en ligne sur 5 jours consécutifs du 22 au 26 Juin 2020 de 9h30 à 12h30 et de 14h à 17h

MODULE 2 PERFECTIONNEMENT #1

  • Du 12 au 24 Août 2020
    100h en présentiel à Reaux de Janeiro en charente maritime 17

MODULE 3 PERFECTIONNEMENT #2

  • Du 30 octobre au 2 novembre 2020
    30h en présentiel au Centre de Formation Sattva 4, rue de la Barutte 31000 Toulouse

MODULE 4 PERFECTIONNEMENT #3

  • Du 20 au 22 novembre 2020
    20h en ligne sur 3 jours consécutifs de 9h30 à 12h30 et de 14h à 17h

MODULE 5 ACQUISITION DES COMPÉTENCES
20h de stage pratique si vous souhaitez valider votre certificat de 200H et enseigner

Formation 100H en présentiel du 12 au 24 Août 2020
avec Mika De Brito 60H , Baptiste Marceau 20H (pranayama 10H / Practiquorum Vinyasa / Meditation Theorie et pratique ) / Camille Allene ( 10H de neurosciences )& Avrile VasKez (10H anatomie + YIN)

Enseignement Philosophique

  • Authenticité
  • Trouver votre voix
  • Exploitation de l’espace
  • Honorer le corps
  • Comment répondre aux étudiants avec empathie, tout en se protégeant
  • Faire que tout le monde se sente bienvenu / inclus dans le groupe
  • Rester calme
  • Enseigner avec le cœur
  • Ce qui fait un bon professeur

    THE BALANCE OF CUBE ©

    Les angles de son enseignement le YOGA3 de Mika De Brito

  • NADA
    Méditation . Son . Chant . assise . Respiration
    Une pratique inspirée par sa propre expérience, son propre chant.
    Le NADA YOGA (Nada signifie SON en sanscrit) est le yoga d’une écoute intérieure profonde.
    Ses adeptes utilisaient la vibration du son et de la résonance pour soulager les problèmes psychologiques et spirituels.
    Le NADA YOGA invite à écouter le «doux murmure de notre esprit».
  • DRISTHI – FOCUS
    Décomposer . Mental . étude de l’anatomie , des textes anciens .
    Comprendre .
    À la manière de BKS Iyengar il est important d’analyser la posture, l’attitude.
    Cette approche lui est inspirée par ses professeurs Sharon Gannon et David Life co-fondateur de Jivamukti.
  • ULLOLA
    Ullola en sanskrit est une espèce de vague puissante «bondissante» comme un tigre !
    Travail sur la Force, l’endurance la détermination, la lenteur, la répétition .
    Le BOOT-CAMP du Yogi.
    Cette approche lui est inspirée par Swami Arun avec qui il a passé trois années entre Paris et le nord de l’Inde dans l’Himalaya.
  • VINYASA KRAMA
    Inspiré par sa pratique d’Asthanga yoga avec Baptiste Marceau
    VINYASA : Placer avec conscience dans un ordre spécifique.
    De la racine sanscrite
    VI : Ordre
    NYASA : Placer
    KRAMA : séquence ininterrompue (de plusieurs unités formant un ensemble du début à la fin)

Enseignement Pratique

L’objectif de cette formation est de fournir un environnement sûr pour vous permettre de progresser à votre rythme. L’objectif n’est pas d’être un professeur parfait dès le premier jour, mais d’avoir l’espace et le soutien pour trouver votre propre style d’enseignement et votre propre voix.

Maîtriser les variantes 

Proposer des variantes peut permettre à un élève de se sentir en sécurité et pris en charge. La relation entre l’élève et l’enseignant nécessite la confiance, l’empathie et le respect mutuel. À travers des ateliers incorporant les variations, d’autres types de contact et comment ajuster un élève verbalement, vous serez prêt à faire face à toute situation de la vie réelle qui se pose en cours.

Méditation et Pranayama

Il y aura des séances régulières de méditation pendant la formation, explorant différentes techniques de méditation, ainsi vous serez en mesure de trouver la technique qui vous correspond le mieux. Les séances de pranayama auront lieu tous les matins avant la pratique, en passant par un certain nombre de techniques de respiration différentes afin qu’à la fin du cours, vous soyez en mesure de chorégraphier votre propre pratique libre et d’enseigner la base du Pranayama à vos élèves.

Adapter une pratique

Puisque le yoga gagne en popularité, il y a une plus grande variation dans le niveau des connaissances des étudiants, de corpulences, de blessures et de spécialités de yoga, comme le yoga pour femmes enceintes. Vous allez explorer les manières dont vous pouvez enseigner à une classe en rendant les étudiants de différents niveaux sûrs et heureux. Le module sera élargi pour inclure la modification de votre propre pratique conformément à vos besoins.

Empathie et Compassion

Comme en amour, vous ne pouvez pas vraiment montrer de la compassion et de l’empathie à vos étudiants avant de vous la montrer à vous-mêmes. Vous allez explorer les moyens par lesquels un dialogue interne négatif constant peut entraver votre croissance spirituelle et individuelle et découvrir les outils pour développer votre propre sens de l’empathie.

Exemple d’emploi du temps en Ligne 

  • 09:30 Méditation du matin, Kryas et Pranayama
  • 10:00 Pratique des asanas
  • 11:30 Pause
  • 11:45 Asana lab
  • 12:30 Pause déjeuner
  • 14:00 Théorie Philosophie / Anatomie
  • 15:30 Pause
  • 15:45 Workshop / Pédagogie
  • 17:00 Fin de journée

PUBLIC CONCERNÉ

* Personnes souhaitant s’insérer professionnellement dans le Yoga et en faire leur activité principales.
* Professionnels de santé ou praticien en médecines douces ou alternatives souhaitant compléter leurs champs de compétences.
* Professionnels de la forme diplômés (CQP et/ou BPJEPS) souhaitant enseigner le Yoga en complément de leurs activités habituelles.

LE NIVEAU DE CONNAISSANCES PRÉALABLES REQUIS

Avoir une pratique de Yoga depuis minimum 1 an.

 

ÉVALUATION DE LA FORMATION

Le suivi de la formation et la validation des critères d’évaluation donnent lieu à la délivrance d’un certificat de compétences.

* ASSIDUITÉ 
L’assiduité des stagiaires est contrôlée par l’enregistrement sur notre agenda en ligne.

* ÉVALUATION
Ces épreuves se déroulent pendant les temps de formation
L’évaluation des stagiaires se déroule autour de trois épreuves réparties sur le temps de la formation permettant de valider ou non l’acquisition des connaissances et des compétences.

* PRATIQUE 
La pratique du stagiaire est évaluée sur 2 modules de la formation pendant les temps de pratique et les mises en situation, afin d’évaluer son investissement personnel dans la pratique et sa compréhension des alignements et des appuis.

CONDITIONS DE VALIDATION 
Les stagiaires devront avoir acquis au moins 5 des critères prévus sur la grille.

LES OBJECTIFS DE LA FORMATION

Notre formation vous plonge au coeur de l’art du Yoga dans tous ses aspects, en alternant cours théoriques et pratiques : Postures, Ajustements, Méditation, Anatomie, Philosophie, Mantras, Kriyas, Mudras, Etude des textes fondateurs.

Changer sa vie demande du courage et de la persévérance, et devenir un professeur accompli demande beaucoup de travail et d’expérience.

Sautez le pas !

Participez à cette formation de professeur de yoga de 200 heures réparties en 5 modules à la carte. Construisez votre formation en fonction de vos envies, budget et disponibilités.

FONCTIONS PROFESSIONNELLES

* Maîtriser les postures et les connaissances fondamentales des postures de Hatha yoga.
* Démontrer sa pratique des fondamentaux du Yoga dans le respect des alignements corporels.
* Assurer la sécurité et le maintien de l’intégrité des pratiquants pendant une séance de Yoga.
* Encadrer une séance en s’adaptant aux spécificités de son public.

Cette formation est dispensée par Mika De BRITO
Des intervenants  Baptiste Marceau 20H (pranayama 10H / Practiquorum Vinyasa / Meditation Theorie et pratique ) / Camille Allene ( 10H de neurosciences ) & Avrile VasKez (10H anatomie + YIN)

 

BIOGRAPHIE MIKA DE BRITO

* 1997 //
Mika de Brito rencontre Baptiste Marceau qui l’initie
à l’asthanga yoga.

* 1999 //
premiers cours au centre
international de Danse Jazz Rick Odums.

* professeur Particulier à New York et à Paris

* voyage Népal, Inde, Israël, Mexique, Brésil …

* 2002 //
Rencontre avec un Swami Indien, Arun
avec qui il crée ParisYoga à coté des Champs Élysées

* tournée/ yoga conférence aux États-Unis : New york,
Californie, Montana, Texas, Oregon, Massachussets …

* stages aux Sri lanka, au Pérou …

* 2010 //
il crée YOGALAB avec Marco Prince : le yoga en immersion
sonore.

* 2011 //
il est invité par Sharon Gannon à faire la formation
Jivamukti aux États-Unis

* 2013 //
création «la Maison des Cévennes» lieu de
retraite yogique

SATTVA YOGA SHALA

Formation Vinyasa sur 100h certifiée par Sattva Yoga Shala et Yoga Alliance.

Sattva Yoga Shala est une Ecole de Formation professionnelle reconnue par le Ministère du Travail, sous le numéro d’agrément 76310918831 de la DIRECCTE. Nos formations Yoga sont donc éligibles à des subventions et des financements des collectivités territoriales, de Pôle Emploi et des OPCAs (AFDAS, etc…). Nous vous invitons à vous rapprocher de votre organisme finançant vos formations pour savoir si vous êtes éligibles.

Yoga Alliance est le plus important label de Yoga reconnu en France et dans le monde entier. Notre organisme de formation est certifié par Yoga Alliance. Grâce à ce certificat, vous pourrez enseigner en France et à l’étranger !

Certifié organisme de formation de qualité (réf. Datadock) depuis 2018, nos formations sont désormais finançables grâce au respect des 6 critères de qualité fixé par le décret du 30 juin 2015 sur la qualité des prestations de formation certifié par le référencement Data-Dock.Les aides au financement sont attribués plus facilement et s’adressent à tous.

C’est aux stagiaires de constituer leurs dossiers et d’en faire la demande auprès de leurs employeurs ou financeurs s’ils sont indépendants. 
Suite à ça, le financeur nous demandera, un devis,une convention de formation, un planning et un programme pour valider.
En cas de financement par des dispositifs publics (DIF, APRE.) de tout ou partie de votre formation, des frais de dossier peuvent s’appliquer (nous contacter).

Nous sommes basé à Toulouse et proposons plusieurs formations certifiantes dans différents styles de Yoga complémentaires.

Les candidats devront impérativement nous transmettre leurs dossiers d’inscription complet avant le début de la formation, constitué des pièces suivantes :

– FORMULAIRE D’INSCRIPTION
– CONTRAT FORMATION PROFESSIONNELLE
– Acompte de 490€ pour valider votre inscription.

contact@sattvayogatoulouse.fr
06 13 52 73 40

Shala Matabiau
73 Boulevard Matabiau, 31000 Toulouse

Shala Esquirol
3bis Rue des Tourneurs, 31000 Toulouse

Shala Capitole
9 Place du Capitole, 31000 Toulouse

Shala Avy
4 Rue Barutte, 31000 Toulouse

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