Yin Yoga Anatomie Module 1 I 50h

Formation WITH YIN YOGA

Du 1er au 7 Mai 2020

Formation dispensée par Sebastian Pucelle & Murielle Burellier de WithYinYoga

formation recommandée par Suzee et Paul Grilley fondateurs du yin yoga.

50h réparties sur 7 jours consécutifs.

73 Boulevard Matabiau, 31000 Toulouse

– Auto-financement : 900€

Possibilité de mettre en place des facilités de paiement.

Ce prix inclus :

  • Les cours et le manuel pédagogique relié.
  • 390€ d’acompte pour valider votre inscription (non remboursable après un délai légal de rétractation de maximum 14 jours).

– Financement OPCA : 1190€

– Mode de règlement

Par chèque
à l’ordre de
Sattva Yoga
73, bd Matabiau 31000 Toulouse

Par Virement
FR76 1780 7000 3025 5210 5967 016

Programme sur 50 heures de cours réparties
– sur 7 jours consécutifs

Yin Yoga Anatomie Module 1

Pratique

Pratiquez les 20 principales positions du Yin-Yoga
(Et se familiariser avec les variations)

Apprendre les poses de transitions
(Créer des sessions en passant de la pratique du Yin au Yang)

Cultivation du corps de la respiration
(Développer la concentration de l’esprit)

 Anatomie

Appréhender les 14 segments squelettiques du corps
(Comprendre les variations squelettiques)

Utilisez les ” mandalas ” myofascial cuisse / torse
(Développer une approche fonctionnelle du yoga)

Comprendre la tension et la compression
(Limitations et stimulations de tous les asanas)

Étudiez les avantages de la pratique du yoga Yin
(Avantages anatomiques et énergétiques et l’influence sur votre santé)

Apprécier le rôle des tissus conjonctifs dans la pratique du yoga
(Réseau fascias et de tenségrité / Ligaments, tendons ..)

 Méthodologie d’enseignement

Connaissance et compréhension de l’approche du Yin Yoga
(Apprenez la différence entre un yoga «passif» et un style de yoga «dynamique» plus Yang)

Comment communiquer efficacement la valeur du Yin Yoga
(Stirah & Sukham / Fonction vs esthétique)

Acquérir les compétences de séquençage du Yin Yoga
(Concevoir vos cours d’un point de vue anatomique)

Utilisez les 9 niveaux d’introspection et de functionaliter
(Pour influencer votre pratique et guider votre enseignement)

 Philosophie

La prescription d’apprentissage
(Shravana, Manana, Nididhyasa ou Yoga Citta Vritti Nirodha)

Clarifier et définir  la voie du yoga
(En tant que système psycho-spirituel)

Horaire prévus 8h à 12h et 14h à 18h.

NOTRE STUDIO

Sattva Yoga Shala est équipé de tapis de Yoga, de coussins, de sangles, de couvertures, de blocs. La surface de notre salle est de 100 m2 mais nous limitons ce training à 16 personnes maximum pour le confort de chacun.

Le studio est équipé de tout le matériel nécessaire à la pratique, d’une salle de bain et toilette ainsi que de deux vestiaires.
Possibilité de garer vos vélos devant le Studio qui est équipé de crochets aux murs.
Possibilité de se garer facilement le long du canal ou rue des chalets (parking payant).

Le métro le plus proche est Canal du midi (sortie conseil général) et nous sommes à 1km de la Gare Matabiau.

Pour louer un appartement dans les environs proches du studio suivez ce lien : ICI 

  • Notre formation est conçue pour les enseignants et les praticiens dévoués ayant au moins deux ans d’expérience du yoga. Une expérience préalable du Yin Yoga n’est pas requise, mais vous devez avoir un vif intérêt pour les sujets suivants: anatomie, théorie du QI, philosophie et méditation. Vous n’avez pas besoin de devenir ni d’être un professeur de yoga pour suivre notre formation, mais un esprit d’apprentissage et un dévouement pour approfondir votre pratique sont nécessaires.
  • Cette formation vous équiperas pour enseigner l’approche du Yin Yoga avec confiance et précision. Nous partageons non seulement l’aspect technique de la pratique, mais également toute notre expérience en tant qu’enseignants depuis plus de 10 ans dans le Yin Yoga. le Bhava ou l’ambiance de la classe est très important, nous prenons beaucoup de soin pour créer un cadre propice à la pratique pendant notre formation, nous utilisons également des indices spécifiques pour guider et influencer le praticien. Tout cela est discuté en profondeur dans notre cours. Nous développons ensemble une méthodologie fonctionnelle de la pratique qui libère le pratiquant de ses limitations et permet un enseignement adapté aux besoins de chaque individu.

SEBASTIAN BIO

Étudie le yoga depuis 1995, son voyage personnel à travers le yoga a commencé avec l’Ashtanga, le Hatha et le Yin-Yoga.

Au cours des trois dernières décennies, Sebastian a pratiqué et enseigné les Arts Martiaux, le Shiatsu, le Yoga et la Méditation, affinant et stabilisant ses recherches à l’étude du Yin-Yoga comme base, pour soutenir et promouvoir un style de vie holistique.

“Combinant l’approche de l’anatomie occidentale et de la théorie des méridiens, la pratique du Yin Yoga devient un puissant système de guérison et un système psycho-spirituel.”

Découvrant le Yin Yoga à Londres avec Sarah Powers en 2006 au Studio Triyoga, Sebastian a été inspiré pour intégrer un esprit plus contemplatif / méditatif dans sa Pratique du Yoga. En 2009, il se relocalise en Asie pour intensifier ses études du Yoga et du Dharma, et commence àproposer des ateliers et formations de Yin Yoga en Asie du Sud-Est.
Depuis presque 10 ans, il poursuit ses études annuellement sous la direction de Paul et Suzee Grilley (initiateurs du Yin-Yoga) et les assistent de temps à autre dans leurs formationsen Californie.

Une autre influence majeure de Sebastian est l’étude du bouddhisme depuis 2002, son principal intérêt est la pratique de Vipassana (style Goenka) et de la méditation Samatha(méthode Ayya Khema – Pak Auk Sayadaw) ou méditation concentrative.

MURIELLE BIO

Le parcours de yoga de Murielle a commencé à Londres au début des années 90, lorsqu’elle a découvert un vieux livre de yoga dans un magasin d’articles d’occasion. Cela a suscité un vif intérêt pour cette pratique qui a conduit au cours des années à suivre des cours réguliers et à expérimenter différents styles comme Hatha, Iyengar et Prana Flow.Elle a d’abord rencontré le Yin Yoga à Londres en 2006, suivi d’une formation plus longue avec Victor Chng en 2009 et a ensuite étudié avec Paul et Suzee Grilley (initiateurs du Yin Yoga) à Singapour, Kho Samui et en Californie.

Elle continue à développer et à élargir ses connaissances sur le chemin spirituel avec son intuition naturelle et éclairée.

Elle est naturellement attirée par une approche méditative et contemplative, Après avoir étudié Vajrayana «The Diamond Way» pendant plus de 5 ans à Londres, Murielle se sent naturellement connectée à l’enseignement du Bouddha plutôt qu’à une école en particulier, adoptant la pratique du Yin Yoga pour réaliser ses aspirations et recherche sur le chemin spirituel. Voyageant entre l’Asie du Sud-Est et l’Europe Murielle enseigne depuis plusieurs années dans différents centres de yoga aux étudiants de tou horizons et co-enseigne avec Sebastian les formations et ateliers de yoga.

Site web de Sebastian et Murielle : www.with-yinyoga.com/

WITH YIN YOGA  

Formation Yin Yoga Anatomie Module 1 sur 50h certifiée par With Yin Yoga et Yoga Alliance.

Sattva Yoga Shala est une Ecole de Formation professionnelle reconnue par le Ministère du Travail, sous le numéro d’agrément 76310918831 de la DIRECCTE. Nos formations Yoga sont donc éligibles à des subventions et des financements des collectivités territoriales, de Pôle Emploi et des OPCAs (AFDAS, etc…). Nous vous invitons à vous rapprocher de votre organisme finançant vos formations pour savoir si vous êtes éligibles.

Yoga Alliance est le plus important label de Yoga reconnu en France et dans le monde entier. Notre organisme de formation est certifié par Yoga Alliance. Grâce à ce certificat, vous pourrez enseigner en France et à l’étranger !

Certifié organisme de formation de qualité (réf. Datadock) depuis 2018, nos formations sont désormais finançables grâce au respect des 6 critères de qualité fixé par le décret du 30 juin 2015 sur la qualité des prestations de formation certifié par le référencement Data-Dock.Les aides au financement sont attribués plus facilement et s’adressent à tous.

C’est aux stagiaires de constituer leurs dossiers et d’en faire la demande auprès de leurs employeurs ou financeurs s’ils sont indépendant. 
Suite à ça, le financeur nous demandera, un devis,une convention de formation, un planning et un programme pour valider.
En cas de financement par des dispositifs publics (DIF, APRE.) de tout ou partie de votre formation, des frais de dossier peuvent s’appliquer (nous contacter).

Nous sommes basé à Toulouse et proposons plusieurs formations certifiantes dans différents styles de Yoga complémentaires.

Les candidats devront impérativement nous transmettre leur dossier d’inscription complet avant le début de la formation, constitué des pièces suivantes :

– FORMULAIRE D’INSCRIPTION
– CONTRAT FORMATION-YIN-50H
– Acompte de 390€ pour valider votre inscription.

contact@sattvayogatoulouse.fr
06 13 52 73 40

Shala Matabiau
73 Boulevard Matabiau, 31000 Toulouse

Shala Esquirol
3bis Rue des Tourneurs, 31000 Toulouse

Shala Capitole
9 Place du Capitole, 31000 Toulouse

Shala Avy
4 Rue Barutte, 31000 Toulouse

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