ENSEIGNER LE YOGA

CERTIFICAT D’ÉTAT – RS6734

Du 03 au 06 février 2025

Formation en Ligne

FINANCEMENT CPFFormulaire de préinscription
FINANCEMENTS CPF ET OPCO

FORMATION ENSEIGNER LE YOGA

CERTIFICAT D'ÉTAT ÉLIGIBLE AU CPF

Dans cette formation de professeur de Hatha Yoga de 30 heures en lignel nous explorerons les bases duHatha Yoga avec ses 25 postures.

Le public concerné

  • Personnes souhaitant approfondir leur pratique en Hatha Yoga sans forcément en faire leur activité principale.
  • Professionnels de santé ou praticien en médecines douces ou alternatives souhaitant compléter leurs champs de compétences.
  • Professionnels de la forme diplômés (CQP et/ou BPJEPS) souhaitant enseigner le Yoga en complément de leurs activités habituelles.

Niveau de connaissances préalables requis

Un niveau de connaissance et une pratique de base en yoga équivalent au niveau initiation et/ou une expérience professionnelle dans l’animation sportive ou de loisirs sont requis pour accéder à la formation.

Objectifs de la formation

L’objectif de cette formation est de fournir un environnement sûr pour vous permettre de progresser à votre rythme. L’objectif est d’apprendre à pratiquer en toute sécurité.

Fonctions professionnelles

  • Maîtriser les postures et les connaissances fondamentales des postures de Hatha.
  • Démontrer sa pratique des fondamentaux du Yoga dans le respect des alignements corporels.
  • Assurer sa sécurité et le maintien de l’intégrité des postures pendant une séance de Yoga.
Programme mis à jour en Mars 2024
Module 1:

Formation en Ligne : 50h

  • La formation se déroule sur 4 jours consécutifs en ligne : du 3 au 6 février soit.
    • Horaires de 9h à 12h30 et de 14h30 à 18h30
    • En Ligne : Zoom (Replay possible)
  1. Introduction au Yoga (5h)
  • Origines et histoire du yoga
  1. Pratique des Asanas (30h)
  • Apprentissage des postures de base (asanas) et de leurs alignements
  • Exploration des différentes variations adaptées au public (femmes enceintes, handicap, blessures, manque de mobilité etc).
  • Exploration des différents styles : Hatha, Vinyasa
  • Analyse des postures
  1. Pédagogie et Transmission (10h)
  • Introduction aux principes d’enseignement
  • Confiance en soi en tant qu’enseignant débutant
  • Structuration d’une séance de yoga 
  • Créer des séquence adapté à un public cible (ex : sportifs blessés, femmes enceintes, personnes âgées etc.)
  • Utilisation des accessoires (sangles, bolster, sac de sable, rouleaux, brique, mur, balles etc)
  1. Pranayama, Mantra, Méditation (5h)
  • Introduction à la méditation et aux techniques de relaxation
  • Gestion du stress et développement de la pleine conscience grâce aux Pranayama et Mantra
  • Introduction au pranayama (techniques de respiration)
Module 3 :

E-learning Bonus 

  • Plus de 10h de ressources pédagogiques sous format pdf, quizz et vidéos.

FORMATION HATHA BASICS

Prix de la formation  :

  • Auto financement 890€
  • Opco, Cpf 1096€

Ce tarif inclus :

  • Formation
  • Support pédagogique mise à disposition sur votre interface extranet
Possibilité d’échelonner les paiements de la manière suivante :

  • Un acompte de 30% (non remboursable après le délai légal de 10 jours)
  • Le solde est à régler selon les modalités du contrat / convention
MODE DE RÈGLEMENT

  • Par chèque
    à l’ordre de Sattva Yoga 73, bd Matabiau 31000 Toulouse
  • Par Virement
    FR76 1780 7000 3025 5210 5967 016

SATTVA YOGA SHALA est un organisme de formation  enregistré sous le numéro 76310918831 de la DREETS, nous sommes habilités à délivrer une Certification Professionnelle  » ENSEIGNER LE YOGA » depuis le 19 juillet 2024.

La formation est inscrite au Répertoire Spécifique sous le numéro 6734.Ce qui vous permet d’obtenir des prises en charges via votre CPF (Compte Professionnel de Formation ).

Nous sommes également certifié Qualiopi depuis 2018 ce qui atteste de la qualité de notre organisme de formation cela permet aussi de bénéficier de financements publics et mutualisés, comme les financements des OPCO (Opérateurs de Compétences), de Pôle Emploi ou encore des régions.

COMMENT FINANCER SON PROJET ?

Faites votre demande auprès de votre employeur ou auprès de l’ursaff pour les indépendants pour savoir à quel organisme vous cotisez.

Contactez-les pour savoir si vous êtes éligibles et si c’est le cas vous pourrez remplir un formulaire de pré-inscription nous vous enverrons les documents nécessaires à la constitution de votre dossier.

 

Sattva Yoga Shala et Yoga Alliance Inde International

Yoga Alliance Inde International est le plus important label de Yoga reconnu en France et dans le monde entier.
Grâce à ce certificat, vous pourrez enseigner en France et à l’étranger !

FORMATION YIN ANATOMIE PRANAYAMA

  • Fatiha BOUMAIZA, Fondatrice de l’école Sattva Yoga Shala et professeur de Yoga depuis 2013, vous guidera dans l’étude des asanas.
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  • Laurenzo INUTINE : Anatomie, Physiologie