FORMATION ENSEIGNER LE YOGA

HATHA VINYASA 200H – CERTIFICAT D’ÉTAT  – RS6734

Du 10 juillet au 06 août 2025

SHALA MIKA DE BRITO – 392 Route du jardin d’amour – 16300 GUIMPS

FINANCEMENT CPFfiche de préinscription
PRISE EN CHARGE PAR CPF ET OPCO

 

Nous vous aidons à constituer votre dossier

FORMATION CERTIFIANTE CPF

ENSEIGNER LE YOGA - HATHA VINYASA 200H

PUBLIC CONCERNÉ

Personnes souhaitant approfondir s’insérer professionnellement dans le Yoga et en faire leur activité principale.
Professionnels de santé et de la forme diplômés (CQP et/ou BPJEPS) souhaitant enseigner le Yoga en complément de leurs activités habituelles ou praticien en médecines douces ou alternatives souhaitant compléter leurs champs de compétences.

  • Les coachs sportifs,
  • Professeurs de yoga,
  • Professeurs de fitness,
  • Professeurs de danse.
Niveau de connaissances préalables requis

 

Pour participer à cette formation il faut pouvoir prouver d’ une pratique installée depuis minimum 2 anS et être en bonne forme physique.

Une attestation d’un centre de yoga et un certificat médical vous seront demandé si besoin

  • L’entrée à la formation est soumise à une sélection d’entrée.
  • Questionnaire de pré inscription des besoins
  • Un entretien téléphonique pour comprendre votre projet et vous guider au mieux dans le choix de nos formations
  • Faire une pratique en présentiel ou en live avec la responsable de la formation Fatiha BOUMAIZA
Programme mis à jour en août 2024

Objectifs de la formation

    • Identifier les objectifs d’une séance de yoga, en prenant compte les attentes, les besoins, les niveaux et les situations de handicap des participants, afin de concevoir une séance adaptée. 
    • Déterminer la séquence de postures de yoga, en alternant entre celles debout, assises, inclinées, en équilibre et au sol, afin de proposer une séance variée. 
    • Accueillir les participants en présentant  le déroulement de la séance de yoga, dans le but d’expliquer les objectifs et de rassurer les participants.
    • Animer une séance de yoga en donnant des consignes, en montrant et en guidant les posture et en s’adaptant à un public en situation de handicap afin de favoriser une expérience positive.
    • Corriger les participants tout au long de la séance de yoga, en donnant des conseils personnalisés dans le but d’aider les participants à réaliser les figures et à progresser. 
    • Évaluer la satisfaction des participants en questionnant et en écoutant les retours des participants dans le but d’améliorer et personnaliser les séances.
    • Respecter des normes d’hygiène et de sécurité s’appliquant aux Établissements Recevant du Public (ERP) pour s’assurer que l’accueil des publics se fait dans des conditions légales.
    • Devenir un enseignant de yoga certifié, capable de créer et mener des classes de tous niveaux.
Module 1 :

FORMATION INITIALE 130h

Module 1- Formation initiale en e-learning – 10h

Dans ce module à valider par un quizz de connaissance avant le module intensif nous aborderons

  • comment adapter le yoga pour les personnes en situation de handicap
  • Comment optimiser sa stratégie de vente et marketing pour dévellopper son activité

Module 2 – Formation intensive sur 3 semaines en immersion en Charente (16300 Guimps) – 180h 

Du 14 juillet au 6 août

Horaires :

Lundi 14 juillet 17h-20h
Du mardi 15 juillet au mardi 5 août 9h-12h30 / 14h30-18h30
Mercredi 6 août 9h-11h

  • Lieu
    PRÉSENTIEL
    392 Route du jardin d’amour
    16300 GUIMPS

 

Module 3 – Stage Pratique – 10h
Mettre en pratique les connaissances acquises en structure professionnelle avec convention de stage (bénévolement)

 

 

 

CONTENUS DE LA FORMATION 

Hatha Vinyasa Yoga (200h)

 

Introduction au Hatha Vinyasa Yoga (10h)

Origines et principes du Hatha Vinyasa Yoga

Différences avec d’autres styles de yoga dynamique

Anatomie et Physiologie Avancées (10h)

Étude approfondie de l’anatomie pour la pratique du Vinyasa

Prévention des blessures et adaptations des postures

Asanas et Vinyasa (80h)

Étude des postures et séquences dynamiques (+ 50 postures)

Alignement, transition et fluidité dans la pratique

Utilisation du souffle pour synchroniser le mouvement

Alignement méthode Iyengar 

Mobilité / Stabilité

Pranayama, Bandhas et Kriyas (20h)

  • Techniques avancées de respiration
  • Intégration des Bandhas et Kriyas dans la pratique

Méditation et Pratiques Intégratives (30h)

  • Méditation avancée et techniques de concentration
  • Pratiques de purification et de recentrage

 

Philosophie du Yoga et Études Textuelles (20h)

Étude approfondie des textes sacrés

Approche philosophique de la pratique du Vinyasa

Enseignement du Hatha Vinyasa Yoga (30h)

Techniques d’enseignement et pédagogie

Pratique supervisée de l’enseignement

Construction de séquences adaptées

Ajustement physique, verbal, kinesthésique

Business du Yoga : Marketing et Réseaux Sociaux (10h)

Introduction au marketing digital pour le yoga (2h)

Stratégies de branding et développement de son image de marque (2h)

Utilisation des réseaux sociaux pour développer une communauté (2h)

Initiation au copywriting pour la communication efficace (2h)

Création de contenu vidéo pour les réseaux sociaux et les plateformes en ligne (2h)

Stage pratique (10h)
mettre en pratique dans un cadre concret l’enseignement du yoga

FORMATION ENSEIGNER LE YOGA – 200h

Prix de la formation :

  • Auto financement 2890€ (possibilité de payer en 4 fois)
  • Financements (Opco) 3290€
  • Financement CPF (certificat d’état N°6734) 3290€
  • Le prix inclus :
  1. 190h formation
  2. 10h de stage pratique avec convention de stage
  3. Books pédagogiques remis en début de formation (format pdf et numérique)
  4. Accès à la Plateforme e-learning en accès libre (pendant 3 ans)
Possibilité d’échelonner les paiements de la manière suivante :

  • Un acompte de 30% (non remboursable après le délai légal de 14 jours)
  • Le solde est à régler selon les modalités du contrat / convention
MODE DE RÈGLEMENT

  • Par chèque
    à l’ordre de Sattva Yoga 73, bd Matabiau 31000 Toulouse
  • Par Virement
    FR76 1780 7000 3025 5210 5967 016

Matériel pédagogique

remis en début de formation à imprimer par vos soins (les books pourront être imprimés par nos soins à vos frais prévoir 30€ pour les 3 supports pédagogiques)

 

Le prix n’inclus pas  :

– Le transport
– L’impression des books pédagogiques qui seront envoyés en pdf

Formation ENSEIGNER LE YOGA

 

SATTVA YOGA SHALA est un organisme de formation  enregistré sous le numéro 76310918831 de la DREETS, nous sommes habilités à délivrer une Certification Professionnelle  » ENSEIGNER LE YOGA » depuis le 19 juillet 2024.

La formation est inscrite au Répertoire Spécifique sous le numéro 6734.Ce qui vous permet d’obtenir des prises en charges via votre CPF (Compte Professionnel de Formation ).

Nous sommes également certifié Qualiopi depuis 2018 ce qui atteste de la qualité de notre organisme de formation cela permet aussi de bénéficier de financements publics et mutualisés, comme les financements des OPCO (Opérateurs de Compétences), de Pôle Emploi ou encore des régions.

COMMENT FINANCER SON PROJET ?

Faites votre demande auprès de votre employeur ou auprès de l’ursaff pour les indépendants pour savoir à quel organisme vous cotisez.

Contactez-les pour savoir si vous êtes éligibles et si c’est le cas vous pourrez remplir un formulaire de pré-inscription nous vous enverrons les documents nécessaires à la constitution de votre dossier.

 

Sattva Yoga Shala et Yoga Alliance Inde International

Yoga Alliance Inde International est le plus important label de Yoga reconnu en France et dans le monde entier.
Grâce à ce certificat, vous pourrez enseigner en France et à l’étranger !

Formation Enseigner le Yoga – RS6734

PLUSIEURS INTERVENANTS:
  • Fatiha Boumaiza
    Yoga en situation de Handicap + Business du Yoga
  • Mika Debrito (Formateur principal)
    Pratique Philosophie enseignement pédagogique
  • Camille Allène 
    Neurosciences