YIN YANG YOGA – SONOTHERAPIE – CHANT – DANSE – PEINTURE – ECRITURE

SONIA ARGOT

– 30H –

Du 29 oct au 1er nov 2022

Shala Matabiau 73, bd Matabiau 31000 Toulouse

Formulaire d'Inscription
PLUSIEURS FINANCEMENTS POSSIBLES

YOGA & ARTS

FINANCEMENT OPCO POSSIBLE

Cette formation s’adresse aux pratiquants réguliers de yoga, ayant un intérêt pour l’expression artistique et qui souhaitent approfondir et enrichir leur pratique personnelle et/ou l’enseigner.

Le public concerné

  • Personnes souhaitant approfondir leur pratique en Yoga sans forcément en faire leur activité principale.
  • Professionnels de santé ou praticien en médecines douces ou alternatives souhaitant compléter leurs champs de compétences.
  • Professionnels de la forme diplômés (CQP et/ou BPJEPS) souhaitant enseigner le Yoga en complément de leurs activités habituelles.
  • Personne souhaitant créer une structure professionnelle en lien avec la discipline

Niveau de connaissances préalables requis

Un niveau de connaissance et une pratique de base en yoga équivalent au niveau initiation et/ou une expérience professionnelle dans l’animation sportive ou de loisirs sont requis pour accéder à la formation.

Objectifs de la formation

L’objectif de cette formation est de fournir un environnement sûr pour vous permettre de progresser à votre rythme. L’objectif est d’apprendre à pratiquer en toute sécurité.

Fonctions professionnelles

  • « Permettre à l’expression du vivant de circuler dans les labyrinthes corporels ».
    Approche créatrice, colorée et vibrante et Poésie d’être par l’expression artistique.

 

  • Le YOGA sonde ce que le corps et l’âme savent déjà, il amène un état d’être au monde, il crée de l’espace et affine nos perceptions extra sensorielles pour induire et soutenir le processus créatif.
  • L’ART THERAPIE sert de support pour se rencontrer, se reconnecter à son plus haut potentiel et se déployer. Elle stimule les fonctions en sommeil, favorise la confiance et l’estime. Tout comme le Yoga, sa stratégie s’adapte à chacun, dans la globalité de l’être.

Programme

30h - Yoga & Arts

Formulaire d'InscriptionProgramme mis à jour Décembre 2021

Formation Présentiel  30h

Du samedi 29 octobre au mardi 1er novembre 2022
Horaires : de 9h à 12h et 13h30 à 18h

Shala Matabiau 73, boulevard Matabiau 31000 Toulouse

Activer la magie de la quintessence par les 5 éléments

 

    • YOGA DES ÉLÉMENTS – HARMONIE DES POLARITÉS
    • SOUFFLE / PRANAYAMA – EXPANSION DE CONSCIENCE
    • DANSE DE L’ÉNERGIE
    • ÉCRITURE – POÉSIE ET METAPHORE
    • PEINTURE – MAGIE ET PUISSANCE DES COULEURS
    • ART ORATOIRE
    • MANTRAS SEMENCE – CHANT INTUITIF
    • SON ET VIBRATION THÉRAPEUTIQUE – INSTRUMENTS ET VOIX
    • FONDATIONS : ASPECTS EXPLORÉS
      Tisser sa propre réalité
      Créer sa propre vibration
      Ré accorder l’instrument corporel
      Affiner sa qualité de présence, par le souffle, le regard et le positionnement.
      Équilibrer les forces intérieures
      Définir ses contours pour s’habiter et habiter le monde pleinement
OBJECTIF :

Outils complémentaires visant à développer les points suivants :

Libération psycho émotionnelle

Stimuler les capacités créatrices

Libérer la spontanéité et le potentiel

Développer sa part intuitive

Retrouver la saveur et le savoir de l’existence

PROGRAMME : 

JOUR 1 – RACINES ET DENSITÉ

MÉDITATION : CORPS / ANCRAGE

PRANAYAMA : PRENDRE RACINE PAR LA TECHNIQUE DU SOUFFLE

YOGA DE LA TERRE : YANG ET YIN

ÉCRITURE : POÉSIE ET VIBRATION DES MOTS

THÉRAPIE DU SON : ART ORATOIRE ET INSTRUMENTS

 

JOUR 2 – ACCEPTATION ET ADAPTABILITÉ

MÉDITATION : ÉMOTIONS / ENFANT INTÉRIEUR

PRANAYAMA : SOUFFLE SHAKTI

YOGA DE L’EAU : YANG ET YIN

PEINTURE : EXPRESSION DE SOI / LE POUVOIR DES COULEURS

THÉRAPIE DU SON : VOIX ET INSTRUMENTS

 

JOUR 3 – CONFIANCE ET ESTIME

MÉDITATION : COURAGE / AFFIRMATION

PRANAYAMA : SOUFFLE SHIVA

YOGA DU FEU : YANG ET YIN

DANSE DU DRAGON

THERAPIE DU SON : VOIX ET INSTRUMENTS

 

JOUR 4 – LEGERETE ET ENVOL

MEDITATION : AMOUR ET COMPASSION

PRANAYAMA : SOUFFLE LUMINEUX

YOGA DE L’AIR

CHANT INTUITIF/GLOSSOLALIE ET MANTRA

THERAPIE DU SON : VOIX ET INSTRUMENTS

 

 

 

Un petit mémoire sur le thème du 5 ème élément sera demandé en fin de formation afin de valider la totalité du stage et
bénéficiera en retour d’un certificat de formation 30 h.

YIN YANG YOGA & ART MÉDECINE

Prix de la formation :

  • Autofinancement 590 €
  • Financement Opco/Entreprise 790€
Ce prix inclus :

  • Les cours
  • Matériel pédagogique en pdf mis à disposition sur votre extranet et remis en début de formation
Possibilité d’échelonner les paiements de la manière suivante :

  • Un acompte de 30% (non remboursable après le délai légal de 10 jours)
  • Le solde est à régler selon les modalités du contrat / convention
MODE DE RÈGLEMENT

  • Par chèque
    à l’ordre de Sattva Yoga 73, bd Matabiau 31000 Toulouse
  • Par Virement
    FR76 1780 7000 3025 5210 5967 016

FORMATION YINYANG YOGA & ART MÉDECINE – SATTVA YOGA SHALA

Nous sommes basé à Toulouse et proposons plusieurs formations certifiantes dans différents styles de Yoga complémentaires.

Formation 30h certifiée par Sattva Yoga Shala

Sattva Yoga Shala est une Ecole de Formation professionnelle enregistrée au registre du Ministère du Travail, sous le numéro d’agrément 76310918831 de la DIRECCTE.
Nos formations Yoga sont donc éligibles à des subventions et des financements des collectivités territoriales et des OPCOs (AFDAS, FIFPL, AGEFICE etc…). Nous vous invitons à vous rapprocher de votre organisme finançant vos formations pour savoir si vous êtes éligibles.

Financement cpf sous condition de projet professionnel.

Certifié organisme de formation de qualité (réf. Datadock) depuis 2018, nos formations sont désormais finançables grâce au respect des 6 critères de qualité fixé par le décret du 30 juin 2015 sur la qualité des prestations de formation certifiée par le référencement Data-Dock. Les aides au financement sont attribués plus facilement et s’adressent à tous.

COMMENT FINANCER SON PROJET ?

Faites votre demande auprès de votre employeur ou auprès de l’ursaff pour les indépendants pour savoir à quel organisme vous cotisez.
Contactez-les pour savoir si vous êtes éligibles et si c’est le cas vous pourrez donc remplir un formulaire d’inscription en ligne, nous vous enverrons les documents nécessaires à la constitution de votre dossier.

Les candidats devront impérativement nous transmettre leur dossier d’inscription complet avant le début de la formation, constitué des pièces suivantes :

  • FORMULAIRE D’INSCRIPTION
  • CONTRAT / CONVENTION FORMATION
  • Acompte de 30% pour valider l’inscription.
SONIA ARGOT

Après 10 ans de vie dans le milieu de l’Art et de la mode, Sonia est touchée par la grâce du Yoga, en 2013.
Elle entame alors une formation de 2 ans, en Hatha et Vinyasa, auprès de GÉRARD ARNAUD, puis au YIN et à la Danse du Dragon, aux côtés de CECILE ROUBAUD et VALENTINA DUNA.
Trouvant ainsi un équilibre parfait entre ces 2 disciplines.
Nous sommes alors en 2018, sa curiosité la pousse à aller plus loin, en étudiant le Yoga Pré et postnatal avec BERNADETTE DE GASQUET.
Elle poursuit sa quête avec d’autres techniques, et enseignements pour se construire petit à petit le sien, auprès de plusieurs maîtres reconnus dans le monde du Yoga, (MEGHAN CURRIE, RON REID et MARLA JOY…etc)
En 2020, elle découvre et expérimente le fabuleux pouvoir du Son et du Naād Yoga. Formée par Sophie Cours ou encore PHILIPPE GARNIER aux soins sonores holistiques, elle ajoute la Sonothérapie à ses enseignements pour garantir un large spectre d’expérimentation et de guérison (guai ri son).
L’Art fait parti intégrante de sa vie depuis toujours. Passionnée par tout ce qui est du domaine de la créativité, et de l’Art en général, elle y trouve une voie d’expérimentation infinie. Aujourd’hui, elle propose des ateliers et retraites intégrant ces 2 mondes qui ne font finalement qu’un.
Dessinatrice, elle propose également des portraits d’âmes à s’offrir ou à offrir.
La volonté de Sonia est de pouvoir guider le pratiquant vers un Art de vivre brut et profond. Par un yoga de pleine conscience qui reconnecte aux sensations primaires du corps. Un voyage thérapeutique et poétique entre les polarités YIN et le YANG, pour se rapprocher toujours plus, de notre véritable nature, et de cet équilibre indispensable à notre bien être physique, psychique et émotionnel.
sonia argot sattva toulouse