Le Planning des cours en ligne est régulièrement mis à jour pour s’adapter à l’actualité du moment. Cliquez sur “RESERVER” devant le cours auquel vous souhaitez assister. Les inscriptions se font uniquement via note système de réservation en ligne. 1 crédit vous est débité à chaque inscription. Les désinscriptions aux cours doivent être réalisées 4h avant le cours en ligne. Évitez de manger au moins 2h avant un cours. Prenez votre tapis ou sur-tapis pour respecter les règles sanitaires en vigueur. Une tenue large et confortable est recommandée pour vos cours. Legging, tee-shirt, débardeur, short ou jogging. Nous pratiquons pied nu, évitez les chaussettes sur le tapis car ça glisse.

Vérifiez l’intensité du cours auquel vous souhaitez participer:

+ Cours lent et statique accessible à tous les niveaux .
++ Cours dynamique et fluide pour un niveau intermédiaire.
+++ Cours intense et dynamique, peu d’explication pour niveau plus avancé.

N’hésitez pas également à consulter notre FAQ (Foire aux questions) .