LES PROFS

Je décide de devenir professeur de yoga après 6 ans de pratique de Hatha et d'Ashtanga mysore. Le yoga a transformé ma vie et m'aide à enfin vivre la vie que je souhaite. Je me forme auprès de plusieurs écoles à Rishikesh d'abord avec un 200h en Hatha, puis Sivananda à Orléans en Hatha 200h, Ashtanga auprès de All Yoga Thailand, puis à nouveau 200h avec EFAY école de Caroline Boulinguez, Vinyasa avec Mathieu Boldron 100h et 300h, Matthew Sweeney 300h Vinyasa Krama, Yin avec Annie Au, Bernie Clark et WithYin Yoga. Kundalini 200h avec Daramasala à Toulouse, 300H Kundalini Hymalayen. 2023 Je me forme au Breathwork avec Alive Breathwork, formée également aux voyages sonores, je continue à me former chaque année me considérant avant tout élève.

J’ai débuté ma pratique avec l’Ashtanga et c’est tout de suite devenu un art de vivre, ça a bouleversé ma vie. Après beaucoup de soutien de la part de Faty et plusieurs formations auprès de professeurs internationaux renommés qui ont changé ma vie, j’ai commencé à enseigner l’Ashtanga, le Vinyasa et le Yin Yoga aux “Sattva Yoga Shala(s)”.
Formé auprès de David Swenson, Chuck Miller, Petri Raisanen, Matthew Sweeney, et en Yin avec With Yin Yoga et Romulo Pelliza.

Je m’appelle Coraline, je suis professeure de yoga et entrepreneur en mieux être holistique.

J’ai rencontré le yoga il y a quelques années durant l’un de mes voyages en Amérique latine, c’est là que j’ai découvert la magie du mouvement et de la connexion à soi.

Après plusieurs années de pratique autonome, j’ai eu l’opportunité d’approfondir ma pratique personnelle avec un teacher training Hatha vinyasa yoga.

Le yoga est devenu pour moi un outil au quotidien et j’aime partager et transmettre ces clés à mes élèves.

J’attache une grande importance à l’ancrage et la respiration, je propose des cours de Hatha flow et hatha vinyasa en mettant l’accent sur la reconnexion à soi ainsi que la conscience du mouvement et du souffle.

Je me fais une joie de vous retrouver sur le tapis,
Lumineusement
Coraline.
Envoyé
Écrire à

Théo vous propose des cours d'Ashtanga pour débutants, des cours de Hatha dynamique et du yin. Il est passionné et pratique tous les jours. Formé en Hatha et en Ashtanga il saura vous transmettre avec beaucoup de précision et de bienveillance.

Persuadée que les innombrables bienfaits du Yoga sont accessibles à tous, je cherche à créer des séances inclusives où chacun a l'opportunité de se ressourcer directement depuis son tapis et savourer un instant de bien-être.

Formée en Hatha, Vinyasa et Yin Yoga, j’aime pouvoir combiner les éléments de chaque style pour créer des séquences fluides et adaptées aux énergies du moment.

Le Yoga a été pour moi un chemin de reconnexion et d'acceptation. Les pratiques que je propose sont une invitation à ressentir le mouvement et à aller au-delà des postures en prenant conscience de nos corps. Loin du tumulte du quotidien, de l'agitation et de la performance, le plaisir reste une priorité.

Enseigner le yoga est une profonde source de joie et j'ai hâte de vous retrouver sur le tapis.

Je découvre le yoga en 2019, il m’invite à me centrer sur qui je suis.
Je me forme alors au Hatha-Vinyasa chez Sattva Yoga, un style de yoga Yang (énergie solaire), dynamique, en perpétuel mouvement.

Ma manière d’enseigner est intrinsèquement liée à ma nature, je transmets une pratique tonique, où chaque muscle vient se contracter pour une prise de conscience et un renforcement complets du corps.

Afin d’équilibrer ma pratique, de détendre les muscles en profondeur, de calmer l’esprit, je me forme au Yin yoga (énergie lunaire) à Bali. J’accompagne ainsi les pratiquants à relâcher leur esprit et à retrouver confiance en leur corps.
Envoyé
Écrire à

La Méditation Védique (MV) est arrivée dans ma vie en 2008. Je décide de changer de profession et de me former en tant que professeure de MV : je suis alors diplômée en 2012. Durant ces 4 années, j'ai été formée aux Etats-Unis (New-York et Los Angeles) puis en Indonésie (Bali) et en Inde par les plus grands maîtres de la lignée de Maharishi Mahesh Yogi. De 2012 à 2023, je suis régulièrement des formations avancées en Inde avec mes collègues sous le regard du Shankaracharya de Jyotir Math. Je médite chaque jour (deux fois par jour) depuis 15 ans et je souhaite vous présenter cette technique fascinante et ses multiples bienfaits. Ce sera avec grand plaisir que je répondrai à vos questions et partagerai mon expertise.