LES PROFS

Loretta
C’est en 2013 en Australie que je découvre le yoga pour la première fois. Grande sportive depuis mon enfance, cette pratique très différente de la natation et de la course à pieds dont j’avais l’habitude, m’a beaucoup intriguée et challengée. J’ai depuis beaucoup voyagé et vécu à l’étranger et c’est en 2018 que j’ai eu un déclic. Après un énième cours de yoga, je me suis alors dis : « c’est ce sentiment de bien-être et de paix intérieur que j’ai envie de transmettre et de partager avec les autres ! ». Je suis ensuite partie en Inde où je me suis formée en Ashtanga-Vinyasa à Mysore en 2019 puis en Yin yoga en 2020. J’intègre dorénavant tous les apprentissages qui résonnent le plus avec ma personnalité pour créer des cours authentiques qui me ressemblent et pour partager ma passion pour le yoga et la méditation.
Une de mes plus grande prise de conscience dans ce voyage personnel est que dans ce monde qui change constamment, la seule chose qui nous accompagne à chaque instant est notre propre corps. Notre corps est notre partenaire de vie. Notre corps est notre maison. Et le yoga est pour moi un outil fondamental pour en prendre soin en pleine conscience.
Durant mes cours, je vous invite à voyager avec vous-même : un voyage pour revenir à soi.

Animée par la beauté du mouvement du corps et après plusieurs années de danse, le chemin du yoga m’est apparu comme une évidence.

Un voyage sans fin, une expérience qui permet la connexion avec les sensations physiques, émotionnelles et énergétiques.

Suite à plusieurs teacher training, notamment en Inde, j’ai vécu à Bali, où j’ai été initiée au Reiki et autres pratiques. Je propose aujourd’hui un enseignement avec des flow axés sur la fluidité et la conscience des mouvements. J’accompagne mes élèves à découvrir leur authenticité et les valeurs du Yoga à travers leur pratique.