PAS D’INQUIÉTUDE! NOUS VOUS ACCOMPAGNONS VERS UNE PRATIQUE BÉNÉFIQUE ET SEREINE.
Vous débutez en Yoga et vous avez besoin d’être accompagné.
Le Yoga est une discipline qui s’adapte à tout le monde, en fonction de vos objectifs nous vous guidons vers le style de yoga le plus adéquat.
YOGA DÉBUTANT
Si vous n’avez jamais fait de yoga de votre vie commencez tranquillement avec une carte découverte 3 cours, choisissez les niveaux débutants ou même tout niveau en vérifiant bien l’objectif que vous recherchez (vous détendre ou au contraire transpirer).
Posez toutes vos questions avant ou après le cours au professeur, nous sommes à votre écoute pour vous aider à progresser sans vous blesser.
Si vous avez une pathologie quelconque n’hésitez pas à en parler au professeur avant le cours afin qu’il apporte les solutions adaptées pendant le cours.
Votre médecin traitant vous l’a recommandé, vous avez des douleurs cervicales ou dorsales et vous faites des insomnies depuis trop longtemps ! Vous avez frappé à la bonne porte.
Vous pratiquez seule chez vous devant des vidéos instagram ou youtube, mais vous n’avancez plus dans votre pratique, d’ailleurs vous vous blessez souvent ! N’attendez plus pour nous rejoindre.
Vous adorez la course à pied, l’escalade, les sports d’endurance, vous ne vous sentez pas à l’aise dans votre corps comme si vous étiez dans une combinaison trop serrée ! Vous avez frappé à la bonne porte.
Pour quelles raisons vous êtes-vous dirigé vers un studio de yoga ?
Vous êtes ici pour une raison. Laissez votre coeur s’exprimer et observez ce qui résonne en vous.
© SATTVA YOGA TOULOUSE
