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Les cours de Yoga et de Pilates à Toulouse

Yoga, Pilates et méditation au studio, du lundi au dimanche. Les cours « en ligne » sont diffusés en direct. Le professeur peut changer : le planning à jour est celui de Momoyoga, au-dessus.

Lundi

  • 12h15Pilates Reformer45 min
  • 18hMéditation1 h
  • 19h15Yoga du visage45 min · en ligne · à partir du 4 janvier
  • 19h15Hatha Prana1 h 15

Mardi

  • 18h15Yin Prana1 h
  • 18h30Sadhana · Hatha Vinyasa1 h 15 · en ligne
  • 19h30Vinyasa Flow1 h 15

Mercredi

  • 18h15Pilates Mat 145 min
  • 19h15Jivamukti Vinyasa1 h 15

Jeudi

  • 7h30Sadhana · Hatha Prana1 h · en ligne · reprend le 7 janvier
  • 12h30Pilates Mat 145 min
  • 18h15Yin Prana1 h · au studio et en ligne
  • 19h30Ashtanga1 h 30 · au studio et en ligne

Vendredi

  • 12h30Pilates Reformer45 min
  • 18hYoga Méditation · Yogaschool1 h

Samedi

  • 12h15Pilates Reformer45 min

Dimanche

  • 17h30Pilates Sculpt45 min · au studio et en ligne
  • 18h30Yin Prana1 h 15 · au studio et en ligne

Tous les cours sont accessibles à tous les niveaux : le professeur s'adapte à chacun. Certains sont plus doux (Yin Prana, Méditation, Hatha Prana), d'autres plus toniques (Ashtanga, Vinyasa Flow, Jivamukti, Pilates Sculpt). Reformer : petit groupe de 5, pense à réserver.

Cours de Pilates Reformer au studio Sattva à Toulouse
Pilates Reformer · petit groupe de 5
Cours de Pilates Sculpt au studio Sattva à Toulouse
Pilates Sculpt · avec petits accessoires

Où et comment venir

Le studio est au 73 boulevard Matabiau, 31000 Toulouse, à deux pas de la gare Matabiau. C'est une grande salle en sous-sol : cosy, chaleureuse et calme, à l'abri du bruit de la rue.

Pour commencer

Offre découverte : 3 cours pour 40€, pour essayer les styles qui te plaisent, sans engagement. Tu peux aussi réserver avec ton abonnement Wellpass ou ClassPass. Voir tous les tarifs.

Questions fréquentes

Choisis un cours dans le planning et réserve ta place sur Momoyoga, depuis le site ou l'application. Pour commencer, l'offre découverte est de 3 cours pour 40€. Tous les cours sont ouverts aux débutants, et le professeur prend le temps de répondre à tes questions.
Non, on prête tout le matériel : tapis, briques, sangles, couvertures. Viens avec une bouteille d'eau et une petite serviette.
Aucun niveau particulier : tous les cours sont accessibles à tous, et le professeur s'adapte à chacun. Certains cours sont plus doux et lents (Yin Prana, Méditation, Hatha Prana), d'autres plus toniques (Ashtanga, Vinyasa Flow, Jivamukti, Pilates Sculpt).
Oui, l'annulation est gratuite jusqu'à 12 h avant le cours. Au-delà, le cours est décompté de ton forfait.
Un cours à l'unité est à 22€. L'offre découverte, c'est 3 cours pour 40€, pour tester les styles qui te plaisent. Tous les forfaits et abonnements sont détaillés sur la page Tarifs. Si tu as un abonnement Wellpass ou ClassPass, tu peux aussi réserver avec.
Planche gratuite

La Salutation au Soleil, à imprimer

Les douze postures dessinées, dans l'ordre, avec le souffle qui va avec. Une page A4 à poser près du tapis.

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