Le Planning des cours ne change pas sauf en cas d’absence d’un professeur ou d’un jour férié.
Nous restons ouvert pendant les vacances scolaires sauf du 23 décembre 2024  au 2 janvier 2025.

Cliquez sur « RESERVER » devant le cours auquel vous souhaitez assister.
Vérifiez bien le lieu du cours soit en présentiel soit en ligne (mention « ZOOM »).

• Les inscriptions se font uniquement via note système de réservation en ligne.
  1 crédit vous est débité à chaque inscription.
• Les désinscriptions aux cours doivent être réalisées 4h avant le cours en ligne et 6h avant les cours en présentiel.
• Évitez de manger au moins 2h avant un cours.
• Nous prêtons tout le matériel mais si vous le souhaitez venez avec votre tapis
• Une tenue large et confortable est recommandée pour vos cours. Legging, tee-shirt, débardeur, short ou jogging. Nous pratiquons pied nu, évitez les chaussettes sur le tapis car ça glisse.

Vérifiez l’intensité du cours

+ Hatha Flow / Hatha Prana / Yin : Cours lent et statique accessible à tous les niveaux .
++ Hatha Vinyasa / Vinyasa : Cours dynamique et fluide pour tous les niveaux
+++ Ashtanga : Cours intense et dynamique, peu d’explication pour niveau plus avancé.

N’hésitez pas à consulter notre FAQ (Foire aux questions) .

Sattva Yoga Shala est une école de yoga qui propose plusieurs cours 7 jours/7.
Une équipe de 6 professeurs certifiés et expérimentés est là pour vous accompagner.

En cas de pathologie, ou si vous êtes enceinte prévenez le professeur avant le cours afin qu’il s’adapte à votre condition physique.

Prévoyez une petite serviette pour les cours de Yin Yoga.
Nous avons une fontaine à eau tempérée et fraîche si besoin.