L'école de yoga Sattva à Toulouse

En janvier 2016, Faty Kara fonde Sattva Yoga Shala, accompagnée de Grégory. Ensemble, ils ouvrent le Shala de Matabiau — un espace atypique de 140 m² entièrement rénové au 73 Boulevard Matabiau, pensé pour une pratique calme et spacieuse. Formée à l'Ashtanga qu'elle pratique presque quotidiennement, au Yin qui l'a conduite à la méditation, et au Kundalini intégré à sa routine, Faty transmet un yoga vivant et ancré dans la tradition.

Son cheminement commence en 2007 avec l'Ashtanga Mysore, pratiqué à Lille auprès de Philippe Mons — l'un des pionniers de l'Ashtanga en France. Forte de plus de 1 000 heures de formations, elle continue de se former chaque année auprès de professeurs de référence comme Matthew Sweeney, Gérard Arnaud et Mathieu Boldron. De l'Ashtanga qu'elle pratique au quotidien au Yin, au Vinyasa, puis au Kundalini et au Tantra, c'est cette diversité d'enseignements qu'elle transmet dans chacune de ses formations.

Aujourd'hui, Sattva est bien plus qu'un studio. C'est une communauté de pratiquants passionnés, une école qui a formé plus de 1 000 élèves depuis 2016, et un lieu où chaque jour, des dizaines de personnes retrouvent équilibre et sérénité.

Notre mission n'a pas changé depuis le premier jour : transmettre un yoga vivant, rigoureux et bienveillant, dans le respect de sa tradition millénaire.