Enseigner le Yin Yoga
Certification 40H · Immersion résidentielle 4 jours à Maison Akasha (Hautes-Pyrénées)
Une pratique lente et profonde
Le Yin Yoga est une pratique centrée sur le maintien prolongé de postures au sol, combinée à des techniques de respiration et de relaxation. Cette certification s'adresse aux professeurs de yoga, de pilates, ou coach sportif déjà en activité, souhaitant acquérir des compétences complémentaires afin d'intégrer l'enseignement du Yin Yoga dans leur pratique professionnelle.
La formation se réalise en immersion résidentielle sur 4 jours à Maison Akasha (Hautes-Pyrénées), suivie d'un module distanciel de 10h pour intégrer et pratiquer avant la certification.
Informations clés
- Dates
- 30 juin — 3 juillet 2026
- Lieu
- Maison Akasha, Hautes-Pyrénées
- Durée
- 40H (30h présentiel + 10h distanciel)
- Certification
- Yoga Alliance Inde International
- Financement
- OPCO · Non CPF
Ce que tu vas maîtriser
La formation vise à valider les compétences nécessaires à la conception, l'animation, l'adaptation et la sécurisation de séances de Yin Yoga pour tous les publics.
Identifier les besoins des pratiquants (objectifs, conditions physiques, situations de handicap)
Concevoir une séance de Yin Yoga : postures, respirations, transitions, temps d'intégration
Intégrer les techniques de respiration (pranayamas, cohérence cardiaque, respiration abdominale)
Animer une séance avec un langage adapté et des visualisations guidées
Ajuster les postures verbalement ou par démonstration, dans le respect des limites corporelles
Conduire un temps de retour et d'intégration post-séance
Respecter les normes d'hygiène, de sécurité et les engagements RSE (ERP)
Mettre en place un cadre professionnel sécurisé et inclusif
Accompagner le relâchement physique et mental des pratiquants
2 modules sur 4 jours + suivi
30H · Immersion 4 jours
Maison Akasha — Hautes-Pyrénées
- Mardi 30/06 — Arrivée 15h · 15h–20h (5h)
- Mercredi 01/07 — 8h–12h / 15h–20h (9h)
- Jeudi 02/07 — 8h–12h / 15h–20h (9h)
- Vendredi 03/07 — 8h–12h / 14h–17h (7h) · Départ 17h
10H · À distance
10h de cours à faire avec relevés de connexion. Ces cours sont à réaliser avant la certification prévue 2 mois après la formation pour que tu aies le temps de pratiquer et d'intégrer toutes les connaissances acquises.
Le relevé de connexion sert de preuve de suivi pour la certification.
Pour qui ?
- ▸ Professionnels de santé ou praticiens en médecines douces souhaitant compléter leurs compétences
- ▸ Professionnels de la forme diplômés (CQP et/ou BPJEPS)
- ▸ Professeurs de yoga, de danse, de pilates
Niveau requis
Un niveau de connaissance et une pratique de yoga de minimum 2 ansest demandé pour entreprendre cette formation.
Investis dans ta pratique
Facilités de paiement disponibles. Acompte de 30% à l'inscription.
Format Distanciel
Facilité de paiement en 5 fois
- ✓ Formation complète 40H
- ✓ Support pédagogique extranet
- ✓ Hébergement & repas non inclus
Format Présentiel
Immersion résidentielle 4 jours
- ✓ Formation complète 40H
- ✓ Support pédagogique extranet
- ✓ Convention de formation
Modalités de paiement
• Acompte de 30% (non remboursable après le délai légal de 10 jours)
• Solde selon les modalités du contrat / convention
• Règlement par chèque (à l'ordre de Sattva Yoga, 73 bd Matabiau 31000 Toulouse) ou virement
Encadrement
Faty Kara
Fondatrice · Asanas & Yin Yoga
Fondatrice de l'école Sattva Yoga Shala et professeur de Yoga depuis 2013. Formée auprès de Matthew Sweeney, David Swenson, Gérard Arnaud, Tattva Yoga, Sivananda, Kundalini. Elle te guidera dans l'étude des asanas.
Agnès Delattre
Qi Gong & Médecine Traditionnelle Chinoise
Professeur de Qi Gong et formatrice en Médecine Traditionnelle Chinoise. Apporte la dimension énergétique et les fondements de la médecine chinoise qui sous-tendent le Yin Yoga.
Comment financer cette formation ?
Cette formation n'est pas éligible au CPF. En revanche, Sattva Yoga Shala est certifié Qualiopi depuis 2018, ce qui permet de bénéficier de financements publics et mutualisés, comme les financements des OPCO (Opérateurs de Compétences).
- 1. Demande à ton employeur ou à l'URSSAF (indépendants) à quel OPCO tu cotises
- 2. Contacte-les pour vérifier ton éligibilité
- 3. Remplis le formulaire de pré-inscription, nous t'enverrons les documents nécessaires