Voyage Sonore
Deviens praticien·ne en sonothérapie · 4 jours en présentiel à Toulouse
Le yoga du son
Le yoga du son est une thérapie holistique qui utilise les fréquences vibratoires au service de notre bien-être. Elles activent nos capacités d'auto-régénération afin de rétablir l'harmonie entre le corps et l'esprit.
Le son et ses vibrations ont de nombreux bienfaits :
- ▸ Relâchement des tensions physiques, émotionnelles et énergétiques
- ▸ Activation de notre capacité d'auto-régénération
- ▸ États de consciences modifiés nous ouvrant les portes de l'inconscient
Informations clés
- Dates
- 8 — 11 octobre 2026
- Lieu
- Sattva Shala — 73 bd Matabiau, Toulouse
- Durée
- 30H · 4 jours consécutifs
- Horaires
- 8h–12h / 13h30–17h
- Certification
- certificat de réalisation
- Financement
- OPCO · Qualiopi
Ce que tu vas maîtriser
Comprendre et intégrer les principes de la sonothérapie
Créer et mener un voyage sonore en groupe ou individuel
Mener une pratique de yoga de la voix
Utiliser les principaux instruments (bols himalayens, cristal, gong, tambour, drums, tubalophones)
Créer une expérience sonore cohérente (principes mélodiques et harmoniques)
Comprendre les effets sur les participants
Utiliser ta voix au service de ton bien-être
Intégrer la voix dans les expériences sonores
4 jours · 30H en présentiel
- 8h–8h30 — Ouverture
- 8h30–10h30 — Voice activation : exploration vocale, chant intuitif
- 10h50–12h — Théorie physique & sonore
- 13h30–14h — Éthique du Sound Healer
- 14h–15h45 — Sound Lab : manipulation & exploration des instruments
- 16h–17h — Voyage Sonore
- 8h–9h — Cercle de chants du monde
- 9h–9h30 — Tradition yoguique
- 9h50–12h — Présentation des bols himalayens
- 13h30–14h15 — Présentation gongs & instruments sacrés
- 14h15–15h45 — Manipulation bols et gongs : pratique
- 16h–16h40 — Yoga doux
- 16h40–17h — Questions / réponses
- 8h–9h30 — Yin Sonore
- 9h45–11h — Classification & construction d'expérience sonore
- 11h–12h — Atelier rythme & instruments mélodiques
- 13h30–14h — Présentation des bols de cristal
- 14h15–15h30 — Manipulation cristal : pratique
- 15h50–16h40 — Danse des éléments : intégrer le son par le corps
- 16h40–17h — Debrief de la pratique
- 8h–9h — Pratique voix et corps
- 9h–10h30 — Création d'expériences sonores en groupe
- 10h30–15h30 — Mise en pratique en groupe
- 16h–17h — Debrief & clôture
Pour qui ?
Professeurs de yoga ou pratiquants souhaitant approfondir leurs connaissances personnelles
Professionnels de santé ou praticiens en médecines douces souhaitant compléter leurs compétences
Musiciens souhaitant ouvrir leurs compétences à une pratique de bien-être
Personnes souhaitant découvrir la sonothérapie pour leur développement personnel
Investis dans ta pratique
Auto financement
Possibilité de payer en 3 fois
- ✓ 30h formation sur 4 jours en présentiel à Toulouse
- ✓ Book pédagogique remis en début de formation
Financement OPCO
Prise en charge OPCO uniquement
- ✓ Formation complète 30H
- ✓ Convention de formation
- ✓ Non Éligible au CPF
Le prix n'inclut pas
Transport · Repas · Logement
Modalités de paiement
Acompte de 30% (non remboursable après délai légal de 14 jours) · Solde selon contrat/convention · Chèque ou virement — coordonnées bancaires communiquées sur la convention de formation
Axelle Posteaux
Pratique et Philosophie du Yoga du son
Axelle accompagne la pratique et la philosophie du yoga du son. Sa pédagogie mêle exploration vocale, tradition orientale, Cristal & Rythme, et l'art d'être le canal.
Comment financer cette formation ?
Cette formation est éligible au financement OPCO. Sattva Yoga Shala est certifié Qualiopi depuis 2018.
- Demande à ton employeur ou à l'URSSAF (indépendants) à quel OPCO tu cotises
- Remplis le formulaire de pré-inscription, nous t'enverrons les documents nécessaires