Découvrez nos activités
Nous proposons plusieurs Ateliers de yoga dans l’année. Nous invitons souvent, des professeurs du monde entier pour enrichir votre pratique. Consultez nos événements mis à jour régulièrement.
En France ou à l’étranger nous avons envie d’aller plus loin dans la transmission de notre passion. C’est pourquoi nous organisons plusieurs séjours de yoga pour partager avec vous des moments exceptionnels . Consultez notre page événement /séjours.
Le massage est intimement lié au yoga, puisqu’il nous ramène au corps. Greg vous propose des soins adaptés à la pathologie de chaque personne. Un voyage thérapeutique qui ne vous laissera pas indifférent . Déjà des centaines de personnes l’ont testé.
Sattva Yoga Shala est aussi une école qui forme des futurs professeurs de yoga, notre école est enregistrée et datadockée, ce qui vous permet de faire financer plus facilement vos formations. Nous proposons 4 formations Hatha Vinyasa 200h, Ashtanga Vinyasa 200h, Yin & Anatomie 50h et Bhakti Yoga 30h.
Consultez le détail de nos formations et n’hésitez pas à prendre contact avec nous pour vous guider dans votre projet.
Notre Histoire
Faty & Greg sont les fondateurs de Sattva Yoga Shala, ils travaillent ensemble pour diffuser le Yoga dans la ville rose. Le Shala de Matabiau a ouvert le 2 Janvier 2016, c’est un espace atypique, extrêmement calme, entièrement rénové et spacieux (140m2) situé au 73 Boulevard Matabiau près du centre-ville de Toulouse. Nous décidons de nous implanter au coeur du centre-ville de Toulouse et ouvrons un deuxième studio en décembre 2018 place Rouaix, puis un troisième qui ouvrira le 16 janvier 2019 place du Capitole.
Notre volonté primordiale est d’infuser le Yoga auprès des Toulousains, nous souhaitons de tout coeur que cette merveilleuse discipline se développe dans la ville rose et qu’elle fasse partie intégrante de votre vie.
Nous sommes à votre écoute pour vous guider dans votre Sadhana qui se traduit littéralement par “le moyen d’accomplir quelque chose”. Il s’agit d’avoir une pratique régulière, une habitude de vie, pour en apprendre quelque chose chaque jour.
La Sādhana implique la pratique quotidienne du Yoga, à travers cette régularité, on développe son autodiscipline pour mettre au travail son mental et son corps, au service de son esprit, et de son infini potentiel.
Les Forfaits
Un seul forfait et vous accédez à nos 3 Shala de Toulouse !
Plusieurs possibilités s’offrent à vous que vous souhaitiez venir qu’occasionnellement ou au contraire de manière très régulière nous avons le forfait qu’il vous faut.
Les Cours
Plus de 45 cours par semaine à Matabiau – Esquirol – Capitole
Nous sommes à votre écoute pour vous aider à choisir le style de yoga qui vous conviendra le mieux. Plusieurs niveaux d’intensité afin de satisfaire tout le monde ! c’est le Yoga qui s’adapte à l’élève et non le contraire.
LES MULTIPLES BIENFAITS DU YOGA
Le yoga est une discipline qui associe exercices physiques, exercices respiratoires, exercices de concentration / méditation et exercices de relaxation.
Il revitalise l’ensemble du corps en faisant mieux circuler l’énergie de la tête aux pieds,
il fait travailler les muscles qui ne seraient jamais sollicités par nos activités quotidiennes.
Grâce au yoga le système immunitaire est renforcé et permet d’être mieux armés contre les rhumes et autres maladies chroniques.
