J’ai démarré le Yoga en 2007 avec la pratique de l’Ashtanga Mysore style à Lille avec Philippe Mons le premier professeur à avoir enseigné l’Ashtanga Mysore en France dans les années 70. Cette forme de yoga m’a permis de me structurer et de m’ancrer dans l’instant. J’ai assez rapidement introduit le Yin yoga pour développer ma mobilité et le lâcher prise, une méthode que je pratique depuis 2010 quasiment tous les jours. J’ai plus de 1000 heures de formations et je continue à me former chaque année. Les professeurs qui m’ont aidé à développer ma pratique sont nombreux, Matthew Sweeney est l’un des principaux avec qui je continue à pratiquer chaque semaine, j’ai été formé à l’Ashtanga, Hatha traditionnel en Inde, Yin avec plusieurs formateurs, Vinyasa avec Gérard Arnaud et Mathieu Boldron et en ce moment je me forme au Kundalini yoga et au Tantra des formes de yoga qui nous connectent davantage au champs énergétique et spirituel.Toutes les formations que je propose sont riches de tous ces enseignements.

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